1270章 五个高速分段出现!何为努力,点进来一看你就懂
作品:《体坛之重开的苏神》“不愧是室内赛跑到了6.28s的人,加点风速和海拔,一下子就到了6.25s的前程分段上。当然……”
“这还是不及他在柏林的超级前程分段,6.22s,我估计历史上也是最好的一次了,就算是苏神自己,都难以打破,那是极限压枪+不错风速+顶级状态的产物,很难复制了。何况现在苏神已经开始开发极速和后程,前程能够维持住这个水平,都是让人惊讶。”
“不过好在我们都看过那场表演,我们都是幸福的人。”格林笑着说道:“如果苏神的后程可以在高一点,那么他的成绩的确还有进步一丢丢的空间。”
“不过介于这场比赛是在接近400米的场地和0.9/风速下的产物,他能够在尽量在平原地带尽量靠近,那都是一种变向的硬实力突破。”
“好了苏的事情我们待会儿说,先看看泰森的详细分段,10米1.88(1.88)20米2.90(1.02)30米3.80(0.90)40米4.68(0.88)50米5.53(0.85)60米6.36(0.83)70米7.17(0.81)80米8.00(0.83)90米8.84(0.84)100米9.69(0.85)。”
数据一出来就看得清清楚楚,这就是数据的魅力之一。
42km/h的分段高达六个,典型的盖伊高速分段区,但是对比他另外两场打开9.70s的比赛,细细一看,分段有所不同,这意味着跑法也有所改动。
在魔都满风的那一次9.69s跑出来的分段是——
1.94(1.94)+2.94(1.0)+3.84(0.90)+4.71(0.87)+5.56(0.85)+6.38(0.82)+7.19(0.81)+8.01(0.82)+8.85(0.84)+9.69(0.84)。
在柏林跑出来的那一次是————
1.902.923.834.705.556.387.218.028.859.68和(1.901.020.910.870.850.830.830.810.830.83)。
对比这两次,盖伊的主要突破是在前程启动,达到了最快的1.88s,三十米3.80s也是加速区最快的一次,不考虑起跑反应,这前面就可以看出来盖伊下了苦功夫提高前面。但是前面快了,后面很显然他还起不来,3.33s也是他所有打开9.70s成绩里面,后程最差的一次。
魔都是3.31s,柏林是3.30s。
而这次是最差的3.33s。
具体来看三个成绩都跑出了0.81s的极速来,也就是44.44km/h的超级极速,目前人类历史上也就是两个人可以冲过去44km/h。既然不是极速问题,那就是别的问题,除了柏林那一次极速是飙到了第八个分段区才加到最大,其余都是到了第七个分段区最好,柏林的跑法很显然加速时间更长,巅峰极速更晚一些出来,这一次的跑法事实上和魔都那一次比较类似。
就是最大速度的维持,不如魔都,这才导致3.33的后程而不是3.31。
“极速上基本上很难做文章了,看得出来,从数据上可以发现盖伊真的提高了前程能力尤其是启动加速的能力,减缓了一定程度途中跑的速度压力,但是后程还没有做到完美。如果做到完美,我认为成绩还能在提高半个档次不是没有可能。”
“盖伊说自己一直在改变弱项,看起来是没有说谎的。”
“对比成绩,这已经是我当年够不到的成绩了,我和他比后程会被迅速拉开。”
看着两个人的剪辑隔空对战播放完毕,莫里斯.格林道:“希望大邱的时候可以看到一个更好的他。”
“上帝保佑他的腹股沟就行。”
“至于博尔特,这一次的具体分段为10米1.90(1.90)20米2.92(1.02)30米3.82(0.90)40米4.68(0.86)50米5.53(0.85)60米6.38(0.85)70米7.19(0.81)80米8.01(0.82)90米8.84(0.83)100米9.69(0.85)。”
对比他柏林的时候那一枪——
1.872.873.774.625.466.297.107.898.729.55。
1.871.000.900.850.840.830.810.790.830.83。
对比柏林,前程几乎是全面拉胯,在反应时间基本上差距不大的情况下,启动就慢了0.03s,20米慢了0.05s,其次是因为加速不够,途中跑也慢了一些,一直到进入极速区才开始渐渐发挥威力。好在后程还是发挥了出来,这么久的调整后已经是接近巅峰,虽然对比3.26s还差的很远,可是3.31s也算是“人类级别”的超级极限后程发挥,只是说不再是天顶星人水准了。
后程对比柏林,极速慢了些,但是整体维持其实比柏林还要更好。
柏林后面掉速还是比较大。
不过,这也是因为他的前面速度实在是太快了而已。
但凡慢点,都是极佳的稳定。
不过从42km/h来分析,其实还是有六个分段在线,只是因为极速下滑,导致后程成绩不如之前。
“尤塞恩这一枪前程和后程都有问题,极速也慢了,当然主要还是前程对比他的2010年初在羊城室内世锦赛,完全是判若两人,不然即便是极速上不了45km/h了,那也绝对是稳稳的第一。”格林点了点博尔特的详细数据分析,摸了摸自己的下巴道:“不过这只是他疏于训练的结果,明年如果他可以认真对待,应该还是无人可以挑战。”
“毕竟他是9.50+领域的运动员,其余三巨头也就是刚刚打开9.70s而已。”
“不过我还是要说一句,尤塞恩的技术,实在是……还有很多地方可以改进。”
“如果能和更好的实验室合作,他肯定还可以更快一些,现在的他,还不是最快的他。”
“这话我和钻石联赛开始时候想的一样,他很快,可是他还不够有完美技术,他还能提高的。”
上一世其实格林就多次说过这个问题,可惜博尔特对此根本没有兴趣,因为也没有给他足够的动力刺激,他自己也不是那种拿了很多荣誉后还可以不断刺激自己内动力的人,这个事情自然就成了一桩悬案。
如果博尔特结合更好的训练科技,会不会更好,反正米国的实验室好几家都得出了和格林一样的结论——————一定可以。
而且还会提高不少。
因此博尔特要真是米国人,也许真的还能更快不少。
说完了博尔特,格林吊了一下大家的胃口,然后才哈哈说道:“最后自然是我们冠军,本赛季的不败者,钻石联赛第一个百米的总冠军,我最喜欢的运动员没有之一,东方苏。”
“他的分段数据如下——”
格林点了几下,一窜数据弹了出来:
1.80(1.80)+2.80(1.00)+3.70(0.90)+4.55(0.85)+5.40(0.85)+6.25(0.85)+7.09(0.84)+7.94(0.85)+8.80(0.86)+9.68(0.88)。
从途中跑开始一直到进入冲刺区基本上苏神都维持了一个0.85s的速度,五个十米都在42km/h以上,这算是苏神历史上最好的一次整体维持。
最大极速到了42.90km/h左右,仅次于柏林各种buff加满的43.37km/h。
这都不是关键,关键是苏神的整体分段,都维持了一个极佳的水平,这才是以前的他,根本无法做到的。上一世更是凄凉,9.83s这个比赛,居然只有两个分段在0.85以上,这说明他的掉速幅度实在是太大,整个极速出来后的稳定,一塌糊涂。
而这一世虽然稳定了一些,可是很显然距离这些极速稳定高手,还是差了不少意思,一直到这次冬训,强化了磷酸原供能的强度和持续时间,再加上本体感应的第一次实战开发启动,再加上科学御风和强敌刺激,配合赛季不败的气势,终于让苏神走到了五个分段区,都算是一个高速区域的分段上。
这个每增加一个,难度都极大,但是即便是如此,还是距离博尔特和盖伊这种速度稳定的禽兽一个十米区间。
不过,路是一步一步走出来的。
苏神并不觉得气馁,反倒是一步步走到现在,他感觉自己都是在按照计划实行。
而且很显然,现在的进度,比一开始他重开的时候,还要快不少。
5个高速稳定区!
这个速度区间一打出来,立刻就让很多人关注了起来,尤其是加特林他们这种专业人员,更是明白这到底是发生了什么————
等于是这个家伙,从一个极速稀烂和极速稳定性极差的运动员,已经是一跃成为了一个起码是极速稳定性极高的高手。
虽然他的爆发区间和别人不太一样,可是跑出来了就是跑出来了,他也算是给超级前程运动员开了一个先例。告诉这种类型的人,原来还可以这样去跑。
就是……
他是怎么做到的?
这可是开发了五个高速稳定区!!!
就算是加特林都怀疑,这家伙是不是用了什么魔法了,毕竟就现在的田径常识和田径知识来看,这基本上只存在于理论之中,除非……
加特林看着格林的这个节目,一下子仿佛想到了什么答案,可他自己又很快天人交战起来。
因为如果承认,就等于是要承认,这个家伙,这个东方人的实验室,肯定是掌握了一套可以稳定提升-的办法。
-可以轻易提升吗?
就加特林的田径知识储备来看,能够提升也是很有限的,起码一个已经是破十的职业运动员,他的-基本上分段供能就很难改变了,他一直也以为,绝对不会有例外。
这玩意,-,就是运动员绝对天赋的代表之一。
你这方面牛逼就是天生牛逼,天生就是上限高比人强,后天想要努力提高这个,基本上不现实。
可是苏神的这一波分段数据出来,给他这种练了一辈子田径的顶级运动员都是巨大冲击。
何况现在无数关注苏神分段的其余专业人士。
都在苏神的分段数据被格林公布的一刹那,感觉脑子都要模糊。
因为这个东方人,又做到了一个看起来不太可能的事情。
又打破了一个田径圈很长时间自以为不可能改变的铁则。
“让我们对比一下他柏林时候的数据。”视频里面,格林还在继续说着,屏幕里面的对比数据,也在继续闪现——————
柏林决赛:1.74、2.76、3.66、4.54、5.39、6.22、7.06、7.93、8.81、9.71s。
1.74、1.02、0.9、0.88、0.85、0.83、0.84、0.87、0.88、0.90。
北奥决赛:1.79、2.81、3.73、4.59、5.45、6.30、7.15、8.02、8.92、9.83s。
1.79、1.02、0.92、0.86、0.86、0.85、0.85、0.87、0.9、0.91。
然后对比这一次的1.80(1.80)+2.80(1.00)+3.70(0.90)+4.55(0.85)+5.40(0.85)+6.25(0.85)+7.09(0.84)+7.94(0.85)+8.80(0.86)+9.68(0.88)。
首先是极速对比,这一次高于北奥低于柏林,其次是高速分段,0.85也就是42km/h以上的分段北奥是两个,柏林是三个,上一世的9.83东京半决赛是两个,而这一次苏神足足扩大到了五个上。虽然说也是不少有利条件加持,但是这些比赛,又有哪些没有呢?
因此加持条件基本相同甚至还要稍微少一些,比如极限压枪,这种情况下能够扩大到五个,这么一对比,你就知道,为什么加特林他们这些专业人士会这么的愕然。
即便是米尔斯他们在家里看到这个节目的时候,放到苏神这边,也是震惊了好几秒。
虽然没有什么特别高的极速区,但是极速稳定区却很长。
这算是真正把冬训的分段和前后程优化,玩到了极致,做到了真正的训练和实战完美转化。
“看到这个数据,技术什么先不用讨论,只要说苏这一波极速出现后的维持能力,和他以前截然不同。五个0.85或者以上的十米分段,这代表苏的新赛季100米思路完全变化了,不再是以前的极限前程硬拼,后面能跑多少是多少,现在的他明显是牺牲了一些极速和加速启动,提高了整体途中跑和极速延长的能力。这一枪对比一下数据就可以明显发现……”
“他是真的为了突破,做了巨大改变,这么巨大的分段差距,我也是看了之后才敢相信。”
“他真的是在用脑子跑步,而不是单纯依靠天赋。”
“这一点值得我们所有田径人去学习啊。”
这话格林自己都是真诚的有感而发,因为只有自己是短跑的运动员才能明白,想要把这些分段完全改变要花费多少的精力,而且要承担多大的风险,更不要说一口气提高这么多分段稳定性,还是个前程选手,这真是……离谱他妈给离谱开门,离谱到家了。
“就是最后他还是到了极限,无法维持住,这也是典型的前程运动员通病,但是也比以前要好多了,毕竟柏林和北奥他的最后十米都没有打开0.90s,这一次在整体优化的情况下,最后还可以绷到0.88s,对于他来说,已经是十分的不容易。”
“在前面消耗这么大,途中跑还维持了这么多的稳定高速区间,最后还可以打开0.90s,只能说,苏的整体耐力肯定也提高了不少。”
“我个人认为,苏这次分段优化,简直是可以记入田径教科书的级别!”
“分析和参考的意义极大。”
“如果我当年能有这种朋友,我一定可以跑得更快一些。”
“最后3.43s的后程,对比北奥的3.53s柏林的3.49s,已经是到了起码优秀的程度,甚至可以说是开始迈入准一流了,说明他的后面,对比这两次大赛的决赛,完全没有崩坏。这都是他整个冬训技术大改的结果,相当值得敬佩!”
“如果他在平原和小风也可以维持这个后程速度,我只能说他的未来,绝对可以尝试竞争历史第二的位置。”
“是的,这话是我奥运会冠军、世锦赛冠军、前世界纪录保持者,莫里斯.格林说的。”
“即便泰森是我的同胞,是我的好朋友,我也不会说谎。”
这话让很多人都高看了格林三分。
觉得他是个公正无私,私情也不轻易混淆的人。
事实上,格林这话背后的自我独白是————
苏可以给我带来大量的美刀和流量,泰森可以么?
如果不可以。
那么在自由的阿美丽卡,朋友和同胞,肯定不如金主香。
就这样,格林这一期的视频一出去,立刻引起了全世界很大的反响。
很多人也是通过格林的分析才知道,原来苏神对比北奥对比柏林,居然改了这么多。
居然努力了这么多。
一个世界顶级,亚洲第一,黄皮肤第一的人,都还在这么努力,普通人又有什么借口停下来呢。
别的不说。
反正通过这个视频,苏神的在国内乃至是全世界的励志属性,肯定又高了不少。
无数青少年开始用苏神来激励自己。
连带的是苏神的品牌,也跟着销量大涨,甚至开始在米国也打开一条销路。
格林这方面,还真是……尽心尽力了。
:相信详细的数据,让大家可以更加看到苏神的一步步改变和进步,努力和提高o(* ̄︶ ̄*)o~~~~~~~~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(本章完)
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